Nuevo año con nuevos propósitos, y entre estos la estrella siempre es: cuidarme más.
Acaba un año y toca hacer balance. Son días de reflexionar, analizar lo mejor y lo peor de un año al que le ponemos fin, con la mirada ya puesta en nuevo año que empieza.
Acaba un año y toca hacer balance. Son días de reflexionar, analizar lo mejor y lo peor de un año al que le ponemos fin, con la mirada ya puesta en nuevo año que empieza.
Normalmente en diciembre nos enfocamos en aquello que queremos empezar a hacer en el próximo año y muchas veces no nos paramos antes a reflexionar en qué hemos hecho en el año que toca su fin. Analizar las cosas buenas que nos han pasado y las mejoras que hemos logrado nos pone en valor como personas y es positivo para nuestra autoestima. A su vez, reconocer aquello que ha empeorado o no ha mejorado tanto como nos hubiese gustado es muy importante para saber en qué momento nos encontramos y cuál es nuestro margen de mejora.
Los psicólogos recomiendan que realicemos estos análisis introspectivos y abordemos las ilusiones del nuevo año con racionalidad, sin exigirnos objetivos tan rígidos que acaban por ser abandonados a las pocas semanas.
De todos los propósitos del nuevo año, la estrella indiscutible es la salud: dejar de fumar, perder peso, hacer más deporte, alimentarme mejor, empezar yoga, cuidarme más la piel o el cabello…
Si uno de tus propósitos es justo éste, en nuestra web podrás encontrar artículos e información que te ayudarán a conocer cómo cuidar más y mejor tu cabello.
Nuestro único consejo al cerrar este año es que seas constante en el tiempo, porque eso es fundamental para lograr los nuevos propósitos.
Los psicólogos recomiendan que realicemos estos análisis introspectivos y abordemos las ilusiones del nuevo año con racionalidad, sin exigirnos objetivos tan rígidos que acaban por ser abandonados a las pocas semanas.
De todos los propósitos del nuevo año, la estrella indiscutible es la salud: dejar de fumar, perder peso, hacer más deporte, alimentarme mejor, empezar yoga, cuidarme más la piel o el cabello…
Si uno de tus propósitos es justo éste, en nuestra web podrás encontrar artículos e información que te ayudarán a conocer cómo cuidar más y mejor tu cabello.
Nuestro único consejo al cerrar este año es que seas constante en el tiempo, porque eso es fundamental para lograr los nuevos propósitos.
