Para conocer cuánto tiempo vive el cabello, es necesario conocer los detalles sobre su crecimiento. Nuestro cabello nace en una compleja y equilibrada estructura conocida como unidad pilosebácea. En ella existen varios elementos relacionados entre sí que dan vida al cabello desde el interior, siempre conectado al riego sanguíneo (de dónde se alimenta) y al sistema nervioso (de aquí el temido estrés vs. caída capilar).

El bulbo o raíz, que es la parte del cabello que se encuentra dentro de la piel, consta en su extremo más profundo del denominado bulbo piloso, donde se encuentra la matriz. Aquí, se producen las células necesarias para el crecimiento del pelo.

La estructura interna del cabello es compleja y consta de varios elementos localizados en la dermis, que son los encargados del proceso de crecimiento del cabello de forma cíclica.

El pelo no crece de manera indefinida, tiene un ciclo de vida con inicio y final que vuelve al inicio de nuevo. Normalmente, puede llegar a crecer entre un centímetro y un centímetro y medio al mes y su ciclo de vida puede ir de 3 a 5 años.

Ciclo de vida del cabello

El ciclo de vida de un cabello consta de tres fases distintas: anágena, catágena y telógena.

Fase anágena: en esta fase el cabello se encuentra con raíz interna y tallo externo. El bulbo tiene una matriz que está produciendo células constantemente por tanto está nutriendo el cabello y los está haciendo crecer incesantemente. Este bulbo tiene una apariencia normal, denominada “pata de elefante” por su singular forma y que puede apreciarse perfectamente en una analítica capilar. La duración de este cabello puede variar, será la más larga de todas las fases y dependerá también de factores externos como su cuidado y la limpieza del cuero cabelludo.

Fase catágena: fase intermedia en la que finaliza la actividad de las células de la matriz. Es decir, deja de producir las células que nutre el pelo, incluso deja de producir melanina. Por tanto, el bulbo o raíz, empieza a perder el contacto con la papila que lo nutre, empieza a desplazarse y cesa su crecimiento definitivamente. Si observamos el bulbo con micro cámara vemos que adquiere formas irregulares y le falta oxigenación ya que ha perdido el contacto. Esta fase puede tener una duración de unas tres semanas, aunque es difícil de observar y saber exactamente cuanto dura, sí sabemos que es la fase más corta de las tres.

Fase telógena: última fase del ciclo vital del cabello que volverá a dar paso a la primera y así cíclicamente. Aunque la raíz continúe dentro de la dermis, en la matriz se inicia una nueva actividad celular que dará paso a un nuevo cabello. Esta fase primigenia se denomina fase germinativa y se da dentro de la telógena. La nueva actividad celular irá en aumento y con ello el crecimiento de un nuevo bulbo que irá creciendo de tamaño hasta expulsar progresivamente al pelo anterior, iniciándose así un nuevo ciclo.

¿Se puede acelerar el crecimiento del cabello?

Para un ciclo de vida del cabello continuado y correcto es fundamental cuidar tanto el bulbo, como el cuero cabelludo y el tallo. La aplicación de productos de calidad que aporten vitaminas y nutrientes para su mayor crecimiento y el mantenimiento de un cuero cabelludo libre de impurezas y toxinas, ayudan a este ciclo de vida y proporcionan equilibrio y fortaleza a nuestro cabello.