Consejos para lavar el pelo correctamente

Son muchas las consultas y preguntas que recibimos sobre cómo lavar el cabello, cómo aplicar correctamente los productos… Y es que hay muchas dudas y mitos entorno al tema del cuidado del cabello.

En primer lugar, decir que debemos tener presente que el cuidado del cabello debe ser tratado de manera individual, no todos ni todas tenemos las mismas necesidades respecto al cuidado del cabello. 

Pero hay algunas recomendaciones generales que te damos a continuación.

¿Cada cuánto tiempo hay que lavar el cabello?

Esta es la pregunta más repetida. Los tiempos de lavado en las rutinas serán distintos, no será la misma rutina capilar para una persona que hace deporte, que suda y que practica actividades al aire libre, etc. Respecto a una persona que no practica ningún deporte, ni tiene un grado de actividad alta que pueda llevarla al estado de excesiva sudoración. 

Pero en ambos casos el cuero cabelludo se ensucia, no solamente por hacer deporte o sudar, si no por motivos tantos internos como externos: desde la propia eliminación de toxinas de nuestra piel a los tóxicos medioambientales o la cal del agua. 

Por norma general, se recomienda lavar a días alternos, aunque lo mejor es adaptarse a las propias necesidades de cada persona, siempre teniendo en cuenta que no lavar el cabello durante días y días, no es buena opción.

¿Cómo hay que lavar el cabello correctamente?

Puede parecer una pregunta insignificante a simple vista, pero a la hora de elegir un tratamiento o decidir cuidar más el cabello, muchas personas se la formulan. Y es que la mayoría de la población no piensa en esta pregunta hasta que se encuentra con un problema capilar. 

Aplicar un champú rápido y aclararlo al momento no sirve para nada, sea el champú que sea.

Rutina para lavar el cabello y el cuero cabelludo correctamente

1. El agua siempre más bien tibia, nunca por encima de 37º. El agua tan caliente irrita el cuero cabelludo y la piel. 

TIP: Lavar la cabeza con agua tibia y hacer un enjuague rápido con agua fría al final del aclarado será suficiente para cerrar los poros y evitar así la acumulación rápida de impurezas. Pero si aplicamos una loción después del lavado, suprimimos el enjuague con agua fría con el fin de asegurar la máxima absorción del tratamiento a través de los poros.

2. Elegir una crema de champú adecuada a nuestro tipo de raíz capilar y cuero cabelludo (sea seco o graso, con problema de caída, etc.), que además sea rica en nutrientes y con un PH entre 4,5 – 5,9 que mantenga el equilibrio de nuestra piel y no la irrite. 

3. Aplicar una primera enjabonada con la crema de champú extendiéndola con la yema de los dedos limpiando bien el cuero cabelludo y el resto del tallo de forma descendente para no dañar la cutícula capilar.

4. Aplicar una segunda enjabonada con menos cantidad de producto para asegurar la eliminación de todas las impurezas. 

5. Dejar actuar unos 3 minutos la crema de champú antes de aclarar para que aporte todos los beneficios a nuestro cabello. Esto es lo más importante, si no dejamos que la crema de champú actúe y haga su función, no aprovechamos sus beneficios. 

6. La aplicación tanto del acondicionador como de la mascarilla se realizará después del lavado y también de forma descendente para ayudar al cuidado de la cutícula capilar. Es beneficioso aplicarlo una vez acabado el lavado porque con la frotación generamos electricidad estática y “desordenamos” la cutícula capilar. Así que, para finalizar correctamente el proceso, es recomendable el uso de un acondicionador nutritivo que devuelva a la cutícula su estado óptimo a la vez que neutraliza la electricidad estática aportando suavidad y brillo al cabello. 

7. El aclarado es igual de importante, eliminar todo resto de producto para que el cuero cabelludo quede libre de impurezas o restos que pueden llevar al picor o la descamación.

8. A la hora de tapar con la toalla, hacer con cuidado presionando no frotando fuerte, al frotar rompemos el cabello, mejor hacerlo con toques suaves.

Podrás encontrar más información sobre el cuidado del cabello y el cuero cabelludo en nuestro Blog-Consultorio y el web. Cuida tu cabello. Mima tu cabello.

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